SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze na

  • UFC 156 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Cain vs. Bigfoot 2 JDS vs. Reem to najlepsze zestawienia a nie rewanże ala Reem vs. Bigfoot a tym bardziej nie JDS vs. Cain 3 Najlepsze? Po tej dominacji w pierwszej walce Caina? Moim zdaniem stopa musi przynajmniej z 2-3 walki wygrać w UFC by zasłużył na rewanż. Bez jaj!!

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-03 07:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 156 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dla mnie TS dla Struve-Hunt, to najlepsze rozwiazanie dla Hunta chyba ostatni gwizdek na superfight, a Struve zaczyna niezle wykorzystywac swoj zasieg, ciagle sie uczy/rozwija. Dla BigFoota widzialbym Gonzage, a dla Reema? Sam nie wiem chyba najlepsze rozwiazanie to ta walka z Dos Santosem.

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-06 11:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • atmed / moje odrodzenie - SIŁA!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] A dlaczego ph ,ponieważ na tym miałbym największy zysk. Sam nie biorę tego, ale widząc popyt na allegro postanowiłem ze jak będą chętni to kupię w większej ilości. Jak by miał tanie białko w większych ilościach to bym kupił białko a, że na ph miał najlepsze ceny to wybór padł na nie. Zmieniony przez - atmed1 w dniu 2009-08-28 16:35:50

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 17253 Data: 2009-08-28 16:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga Mistrzów 2012-2013

    Post
    Piłka Nożna

    [...] katarscy multimilionerzy mają nowy, rewolucyjny kaprys. Wielu z nich zaangażowało się w projekt stworzenia Ligi Marzeń (DFL - Dream Football League), w której miałyby zagrać najlepsze kluby świata. Według informacji Mundo Deportivo, FC Barcelona otrzymała propozycję gry we wspomnianych rozgrywkach w zamian za kwotę 130 mln euro. Turniej miałby [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-13 21:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ja tu nie bede mieszkał. Na Helu to wiadomo tam jest wszystko, Władek piękna plaża i restauracje , Łeba - miasto imprez , sam Sopot to hmm, mozna isc na disco, mozna isc do jakiejś fajnej ekskluzywnej restauracji wydać 2-3 stowki i być happy. Ale najlepsze, to by były Gofry na molo + lody + mak i dupa twoja 8-), za same gofry życie odda hahah

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-26 21:42:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i reagować, bo jestem strasznie wypłaszczony i rozmiar tak spyerdolił że mi dziurek brakuje w pasku i w pasie https://naforum.zapodaj.net/thumbs/3008e12b0c60.jpg A najlepsze jest to co ostatnio ogladam po calych dniach na youtubie 8-) kanał tego typa , przehooy https://www.youtube.com/watch?v=pRQX85nJPjM Zmieniony przez - gienus12 w [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-08 21:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] x 4 120 x 2 150 x 2 180 x 2 200 x 2 220 x 1 240 x 1 jupikajej :P Technicznie to nie wygląda za dobrze bo bałem się tego ciężaru, nie ukrywam.. Ale dało radę. Generalnie co najlepsze, im większy ciężar tym mniej odczuwałem lędźwia i prostowniki. No ale gwiazdę polarną i drogę mleczną zobaczyłem, tlenowo ciężki temat :-P Reszta treningu zajela [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-28 22:47:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ogolnie Kuba Cieleń dobrze prawil u Dawida na kanale, ze najlepsze rezultaty bysmy osiagali gdybysmy trenowali co drgi dzien, tylko ten trening faktycznie ma byc wtedy z jajem i pelnym zaangazowaniem, jednak czyja glowa na to pozwoli?%-) Moja nie pozwala mi zrobić dwa Dnt w tygodniu xD a co dopiero co drugi dzień trenować xD Chociaż teraz się już [...]

    Odpowiedzi: 4259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-15 06:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]rutkow - inaczej niż było ......

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] tyg postaram sie wrzucic juz trening 3 razy w tyg . Ogolnie caly czas mam jakis niby bol niby taki dyskomfort po lewej stronie najbardziej przy skręcaniu tułowia , a najlepsze ze kontrole pooperacyjna w przychodni ustatlili mi na lipiec bo takie maja terminy a na wypisie ze szpitala mam ze powinna byc po 3 tyg . Takie nasze realia . [...]

    Odpowiedzi: 4259 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-08 21:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] składników White Blood™. Tlenek azotu potrafi zdziałać cuda, ale to właśnie w wyniku jego działania powstają szkodliwe wolne rodniki. W naszym produkcie zawarliśmy najlepsze dostępne na rynku antyoksydanty żeby zapewnić bezpieczeństwo jego użytkowania. Według nas każdy booster NO, który nie posiada w swoim składzie antyoksydantów może [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 08:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konsumowałam i soku noni ;) Wzięłam flumycon i czekam, żeby w końcu przestało dokuczać. Micha dziś czysta, nieliczona. Grill był - karkówy całe mnóstwo z dobrą surówą. A najlepsze to to, że zauważyłam, że pozostałe kobiety obecne uciekały od tłustej karkóweczki i kiełbasy na rzecz sałatki z majonezem ;) a potem ciacho, a jaaak! Jeszcze parę [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-01 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dzis pół dnia na basenie z dziećmi. Ale sie nacierpiałam patrzac na wszedobylskie wylewajace sie piersi ze zle dopasowanych kostiumow. No rece opadaja. A najlepsze jest podczas zakupow. Jak przychodzi co do czego i wszystko lezy jak trzeba, to wydziwianki na kolor kokardki lub cm majtek, ktore odsłaniaja biodra.... Ale, ze [...]

    Odpowiedzi: 1549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-27 20:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielek bokiem. Kiepsko po wczorajszym byłem nastawiony, ale wraz z upływem ćwiczeń było coraz lepiej ;-) Ogolnei 4 treningi bardzo cięzkie pod rząd, to nie było najlepsze wyjście ale chciałem miec już niedziele wolną a nie znowu jechać do Łodzi i tracić 2 godziny w podróży, jak już w Sobote i tak byłem w Łodzi na siłowni. *** Dieta [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-08 22:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + za 20 minut Whey Protein 80 Plus Trening Ch**OWY MEGA Ch**OWY! Bardzo żadko coś takiego mi się zdarza... moje treningi zawsze muszą być jak najlepsze... No ale dlaczego taki ch**owy? Przez te rekordy trójbojowe (jak przeważnie zresztą przez te wszystkie mostkowania) czuje prawą strone klatki mocniej od lewej, [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 01:12:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po takim ciężkim treningu nóg dałbym więcej węgli, najlepsze miejsce na ich ulokowanie w ciągu dnia. Musiał być świetny bodziec anaboliczny, a 100g makaronu to malutko :)

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-21 16:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja generalnie rąk nie posiadam... masakra. wygląda to dość komicznie i serio już nie mam pomysłu co z tym zrobić. I tak jak mówię, poprosiłbym jakiegoś "personal trainera" ale nie ma nikogo takiego... Najlepsze jest to, że takie szczury co chodzą miesiąc na siłkę i nie mają klatki (targają po 30kg w serii), pleców to już w ogóle, ważą tyle co ja [...]

    Odpowiedzi: 822 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 19:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przeżyć Wielki Mecz Ligowy. Mecz dzisiejszy dla kibiców, to gratka prawdziwa, Więc wypili fani piłki hektolitry piwa. Przecież grają dziś ze sobą polskiej piłki asy, Dwa najlepsze kluby naszej ekstraklasy. Na murawę wchodzi sędzia, kibice z miejsc wstali, Wszyscy na tę chwilę przecież od dawna czekali! Teraz wbiegli na boisko piłkarze jak [...]

    Odpowiedzi: 7010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-08 09:12:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawe jak mięśnie budują bywalcy siłowni jedzący jego znikomą ilość...:) Dobrze, że nie słuchasz wszystkich na forum, nie zgadzaj się z każdym tematem na temat odżywiania. Z moją wypowiedzią też możesz się nie zgodzić, no cóż każdy wybiera to co uważa dla siebie za najlepsze:) Pozdrawiam Zmieniony przez - Zataychi w dniu 2010-03-26 09:01:13

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 09:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo dobrze, że zakazali Ci ćwiczyć i to nie z tego powodu, że to hamuje wzrost. Po prostu jeszcze chyba nie dojrzałeś do ćwiczeń, przy wadze 47 kg, w łapie 23,5cm chcesz trzymać bilans kaloryczny na zero. Najlepsze było kilkanaście/dziesiąt stron wstecz, jak chciałeś redukować z tych 47kg bo bf podskoczył Ci do 8 czy 9%. Albo masz zoraną [...]

    Odpowiedzi: 608 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-14 21:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :) Dokładnie, nie można dać się zwariować, chociaż dla dużej liczby osób nawet masło 100% w ilości np. 30g dziennie jest zabójcze... Jak masło to tylko crunchy :-D Ale najlepsze masło jakie jadłem to Resee's chociaż tam już skład taki fajny nie jest %-) Zmieniony przez - Yurati w dniu 2017-04-08 11:52:18 Zmieniony przez - Yurati w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2839 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-08 16:51:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)